Clase de Salsation

Clase de Salsation

La clase de Salsation® es una sesión de 60 minutos de ejercicio físico en formato baile, guiada por un instructor certificado. Combina entrenamiento funcional, musicalidad y expresión corporal, utilizando coreografías fijas adaptadas a distintos estilos musicales...
Taller de Hatha Yoga

Taller de Hatha Yoga

Taller de Hatha YogaUna práctica integral que combina interiorización, respiración consciente, movilidad de columna y articulaciones, saludos al sol y secuencias de posturas con múltiples variaciones. No es necesario tener experiencia previa, aunque contar con algunas...
CLASE DE BAILOTERAPIA

CLASE DE BAILOTERAPIA

CLASE DE BAILOTERAPIA Sabes que todos nacemos con una habilidad innata para bailar? No tienes más que ponerle música a un bebé de pocos meses para comprobarlo!!! Esa conexión con la autenticidad del ritmo y el movimiento de cada uno es lo que significa GROOVE.Groove...
Taller de PILATES

Taller de PILATES

Clase de Pilates Clase de Pilates Clase de Pilates Clase de Pilates Presencial o virtual El método Pilates es un sistema de estiramiento y fortalecimiento muscular desarrollado por Joseph H. Pilates entre los años 1920 y 1960. Consiste en una serie de ejercicios...
TALLER DE CLAQUÉ

TALLER DE CLAQUÉ

TALLER DE CLAQUÉ ¿SABES QUE PUEDES BAILAR CLAQUÉ AUNQUE  NO HAYAS BAILADO NUNCA Y QUE NO IMPORTA TU EDAD? Solo necesitas un buen método y un buen o buena maestra Iniciamos un nuevo grupo en Octubre los MIÉRCOLES a las 20h ¡Anímate y ven a probar!  Creo que lo puedes...